國軍臺中總醫院 內分泌暨新陳代謝科科主任 莊宗儒

【記者蘇詩鋒／台中報導】許多人一聽到「糖尿病」三個字，就覺得人生從此變了樣，事實上只要積極控制血糖、配合生活型態調整，糖尿病患者完全可以和正常人一樣，健康工作、運動、旅遊，
甚至享受美食。

國軍臺中總醫院 內分泌暨新陳代謝科莊宗儒醫師表示，門診實務中常見糖尿病患者因初診血糖過高而感到恐慌與無助，但只要願意配合治療與生活管理，糖尿病並非不可控。
以下經該院醫療團隊協助，成功控糖真實案例，三個月逆轉高血糖展現控糖的力量與希望：
案例一：
林先生，49 歲，是一位上班族，近三個月來經常感到口渴、頻尿且體重莫名減輕。
起初他以為只是工作壓力大導致疲倦，直到症狀嚴重至本院急診，檢查出血糖高達 600多 mg/dl，糖化血色素超過 13%，為糖尿病急性症狀住院治療，起初他非常沮喪認為自己以後「什麼都不能吃」無法正常生活。
在醫療團隊的指導下，林先生開始配合飲食控制、規律運動並按時服藥，成功將血糖控制在理想範圍，三個月後，他的糖化血色素降到 5.6%，空腹血糖回復到跟正常人一樣( <100 mg/dl)，體重減少 6 公斤，血壓與血脂也恢復正常，同時發現傷口癒合速度有所改善，精神狀態明顯提升。
現在的林先生依舊照常出差、出席公司聚餐，只是更懂得選擇食物與控制份量，他笑著說：「以前覺得糖尿病是絕症，現在知道只要肯改變，生活照樣精彩！」

案例二：
張女士，52 歲，家庭主婦，因最近常覺得口渴、頻尿、疲倦，再加上有糖尿病家族史到新陳代謝科門診就診，經檢查顯示：
1.糖化血色素（HbA1c）：10.2%（遠高於理想值）
2.空腹血糖：264 mg/dL（屬於高度異常）
她起初非常擔心，認為自己將與併發症為伍，在醫療團隊的協助下，她展開積極控糖計畫，控糖策略張女士配合以下措施：

1.藥物治療：依醫師指示服用降血糖藥物，並定期調整劑量。
2.飲食調整：採用低醣、高纖飲食，減少精緻澱粉與含糖飲料。
3.規律運動：每週快走 5 次，每次 30 分鐘以上。
4.血糖監測：每日測量空腹與餐後血糖，並記錄變化。
經過三個月的努力，林女士的數值大幅改善 HbA1c 降至 5.5%（達到非糖尿病標準）、空腹血糖降至 88 mg/dL（回到正常範圍），她不僅恢復精神與體力，還重新找回生活的自信與活力。

以上案例莊醫師提醒，民眾若出現頻尿、口渴、體重減輕或容易疲倦等現象，應及早就醫由專業醫療團隊即時診斷與協助，糖尿病在妥善管理下能大幅提升生活品質。
國軍臺中總醫院醫療團隊以現代醫學協助患者正確控糖，使糖尿病不再是「限制人生」的疾病，只要積極控制血糖，糖尿病患者同樣可以享受健康與活力精彩人生！

國軍臺中總醫院
地址：臺中市太平區中山路二段 348 號

現任：
國軍臺中總醫院內分泌暨新陳代謝科主任

• 國軍臺中總醫院內分泌暨新陳代謝科科主任  莊宗儒醫師

學歷：
國防醫學院醫學系畢業
中山醫學大學公衛學系博士
經歷：
國軍臺中總醫院內科部住院醫師、總醫師
中華民國內科專科醫師
三軍總醫院內分泌暨新陳代謝科住院醫師、
總醫師